| P | ||
| PANCHEN LAMA | ||
| · Qui est le Panchen Lama ? | Doc - jour 8 | |
| PAUVRETE | ||
| · Pauvreté visible dans les campagnes | Récit - jour 3 | |
| · La valeur des choses | Récit - jour 5 | |
| · Du Tibet au Népal | Récit - jour 21 | |
| PAYSAGES | ||
| . L'arrivée à Lhasa | Récit - jour 9 | |
| · Le Tibet sous la neige | Récit - jour 20 | |
| · Leh (Ladakh) mosaïque de terre sèche | Récit - jour 40 | |
| PELERINS / PELERINAGE | ||
| · Route de Milarepa -vie de Milarepa | Doc - jour 6 | |
| · Les pèlerins du Tashilungpo | Récit - jour 8 | |
| · Les offrandes | Doc - jour 8 | |
| · A quoi servent les pèlerinages ? | Doc - jour 8 | |
| · Route de Milarepa : fin d'un espoir | Récit - jour 10 | |
| · Le Barkhor | Doc - jour 11 | |
| · Des pèlerins tibétains à Drepung | Récit - jour 13 | |
| · Gange sacré | Doc - jour 27 | |
| PEUPLES / POPULATIONS | ||
| · Les peuples de l'Himalaya et le climat difficile | Doc - jour 36 | |
| · Cachemiris, peuple de l'Inde ou du Pakistan ? | Récit - jour 44 | |
| POLLUTION | ||
| · Pollution à Delhi | Récit - jour 2 | |
| · Pollution à Katmandou | Récit - jour 5 | |
| · Pollution à Delhi, explications au muséum d'histoire naturelle | Récit - jour 27 | |
| · Pollution : une nouvelle lumière surnaturelle | Récit - jour 27 | |
| · Des efforts pour lutter contre la pollution en Inde | Doc - jour 27 | |
| · La pollution change la luminosité | Doc - jour 27 | |
| · Des fûts rouillés entassés à 5300m d'altitude | Récit - jour 31 | |
| · Les problèmes de pollution dus à l'évolution trop rapide et mal contrôlée au Ladakh | Récit - jour 34 | |
| POTALA | ||
| · Première rencontre avec le Potala, impressionnant | Récit - jour 9 | |
| · Description du Potala | Doc - jour 9 | |
| · Le tour du Potala | Récit - jour 10 | |
| · Potala : vaste musée sans vie | Récit - jour 10 | |
| · La construction du Potala | Doc - jour 10 | |
| · L'exploitation du Potala par les Chinois | Doc - jour 10 | |
| · Potala : lieu saint tibétain | Doc - jour 10 | |
| · Le Potala vu par Alexandra David-Néel | Doc - jour 11 | |
| PRATIQUE | ||
| · Services de l'ambassade de France à Delhi | Doc - jour 22 | |
| · Téléphoner en Inde : les STD/ISD | Récit - jour 28 | |
| · Attention, nous sommes des intouchables | Doc - jour 24 | |
| · Les " bureaux du Tibet ", ambassades du gouvernement tibétain en exil | Doc - jour 29 | |
| PRIERES | ||
| · Les mantras : définition | Doc - jour 8 | |
| · " Aum mani padme houm " | Doc - jour 11 | |
| PROGRES | ||
| · Le progrès, à quoi ça sert ? | Doc - jour 11 | |
| · Le modernisme débarque en force au Ladakh | Récit - jour 34 | |
| · Les limites du progrès | Doc - jour 34 | |
| · Les jeunes : premières victimes déstabilisées | Doc - jour 36 | |
| PROSTERNATION | ||
| · Prosternations devant le Tashilungpo | Récit - jour 8 | |
| · Le rituel de la prosternation | Doc - jour 8 | |